{"id":146,"date":"2019-08-22T15:50:36","date_gmt":"2019-08-22T13:50:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.annuaire-au-feminin.net\/?p=146"},"modified":"2019-08-22T15:50:36","modified_gmt":"2019-08-22T13:50:36","slug":"comment-avoir-des-dents-blanches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.annuaire-au-feminin.net\/comment-avoir-des-dents-blanches\/","title":{"rendered":"Comment avoir des dents blanches ?"},"content":{"rendered":"

Les dents blanches illuminent votre sourire. Elles vous aident \u00e0 s\u00e9duire et convaincre partout o\u00f9 vous allez. Cette belle dentition vous permet \u00e9galement d’\u00eatre plus beau ou plus belle. Voici quelques astuces pour que votre sourire reste illumin\u00e9, voire scintillant comme dans les publicit\u00e9s de dentifrice.
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Les soins quotidiens pour garder les dents blanches<\/h2>\n

\"\"Le brossage quotidien des dents permet de les garder blanches. Utilisez de pr\u00e9f\u00e9rence une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique. Cet \u00e9quipement vous facilite la t\u00e2che. Puis, cette invention vient \u00e0 bout des plaques de tartre et d’\u00e9ventuelles incrustations. Une brosse \u00e0 dents classique avec des poils durs \u00e0 l’ext\u00e9rieur peut aussi convenir. Quoi qu’il en soit, brossez-vous les dents deux fois par jour. Utilisez un dentifrice qui aide \u00e0 avoir plus d’\u00e9clat.<\/p>\n

Les produits pour blanchir la dentition naturellement<\/h2>\n

\"\"Une simple pinc\u00e9e de bicarbonate de soude peut blanchir efficacement les dents. Ce produit aux mille vertus a aussi la qualit\u00e9 de rendre votre sourire plus brillant. Rassurez-vous, les r\u00e9sidus de cette poudre blanche vendue dans le commerce sont parfaitement support\u00e9s par l’organisme. Saupoudrez votre dentifrice de bicarbonate avant le brossage. R\u00e9p\u00e9tez ce geste 3 fois par mois tout au plus. Le charbon v\u00e9g\u00e9tal devrait aussi vous aider \u00e0 \u00e9claircir les dents. Il est moins abrasif que le bicarbonate et peut s’appliquer plus fr\u00e9quemment.<\/p>\n

Miser sur une bonne alimentation pour une bouche saine<\/h2>\n

\"\"\"\"Les dents saines passent par une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. Votre r\u00e9gime doit apporter une quantit\u00e9 de calcium suffisante. C’est l’\u00e9l\u00e9ment qui constitue essentiellement chaque dent. Il se trouve dans beaucoup d’aliments, notamment les produits laitiers et les fruits de mer. Pour l’hygi\u00e8ne, vous pouvez croquer une pomme juste apr\u00e8s le repas. Lorsque vous consommez des aliments avec des colorants, il est parfois n\u00e9cessaire d’attendre un moment avant de se brosser les dents. Enfin, sachez que les aliments acides comme l’agrume ab\u00eement l’\u00e9mail.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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