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Comment avoir des dents blanches ?

Les dents blanches illuminent votre sourire. Elles vous aident à séduire et convaincre partout où vous allez. Cette belle dentition vous permet également d’être plus beau ou plus belle. Voici quelques astuces pour que votre sourire reste illuminé, voire scintillant comme dans les publicités de dentifrice.

Les soins quotidiens pour garder les dents blanches

Le brossage quotidien des dents permet de les garder blanches. Utilisez de préférence une brosse à dents électrique. Cet équipement vous facilite la tâche. Puis, cette invention vient à bout des plaques de tartre et d’éventuelles incrustations. Une brosse à dents classique avec des poils durs à l’extérieur peut aussi convenir. Quoi qu’il en soit, brossez-vous les dents deux fois par jour. Utilisez un dentifrice qui aide à avoir plus d’éclat.

Les produits pour blanchir la dentition naturellement

Une simple pincée de bicarbonate de soude peut blanchir efficacement les dents. Ce produit aux mille vertus a aussi la qualité de rendre votre sourire plus brillant. Rassurez-vous, les résidus de cette poudre blanche vendue dans le commerce sont parfaitement supportés par l’organisme. Saupoudrez votre dentifrice de bicarbonate avant le brossage. Répétez ce geste 3 fois par mois tout au plus. Le charbon végétal devrait aussi vous aider à éclaircir les dents. Il est moins abrasif que le bicarbonate et peut s’appliquer plus fréquemment.

Miser sur une bonne alimentation pour une bouche saine

Les dents saines passent par une alimentation équilibrée. Votre régime doit apporter une quantité de calcium suffisante. C’est l’élément qui constitue essentiellement chaque dent. Il se trouve dans beaucoup d’aliments, notamment les produits laitiers et les fruits de mer. Pour l’hygiène, vous pouvez croquer une pomme juste après le repas. Lorsque vous consommez des aliments avec des colorants, il est parfois nécessaire d’attendre un moment avant de se brosser les dents. Enfin, sachez que les aliments acides comme l’agrume abîment l’émail.

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